تخمه کدوگوشتی شور،سرشارازپروتئین،فیتواسترول ها،اسیدهای چرب غیراشباع پلی،انتی اکسیدان ها،ویتامین ها ومواد معدنی است؛اماکالری کمی دارد.پس هرگز گول ظاهرکوچک تخمه کدو را نخورید،زیرا در پس این ظاهرساده دنیایی ازخواص ومزایای شگفت انگیز وجود دارد.مغزتخمه کدو دربهبود متابولیسم بدن،افزایش کارایی بدن،سلامت قلب،شادابی روحیه،رفع اختلالات خواب،تقویت استخوان ها،جلوگیری ازسرطان،رفع سنگ کلیه،تقویت سیستم ایمنی بدن،دفع انگل ها،مدیریت وزن،سلامت پروستات،رفع التهاب نقش مهمی ایفا میکند.تعجب نکنید،تمام انواع آجیل وخشکبار سرشاراز خاصیت های جادویی هستند.
مطالب مهمی درمورد مصرف تخمه دراختیار خوانندگان تخمه امیر قرارمیدهیم
